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乳房平時怎么保養

25歲2025年04月01日 12:11:55
病情描述:

乳房平時怎么保養?

醫生回答(1)
  • 王鋒
    王鋒主任醫師

    江蘇省人民醫院 向他提問

    平時保養乳房需要注意以下幾點:1、穿戴合適大小的內衣,避免過松或者是過緊,以免造成乳房下垂或者是壓迫,導致血液循環不暢。2、避免乳房受到外力撞擊,尤其是避免用力揉搓乳房。3、避免大量攝入高脂肪、辛辣刺激的食物。盲目服用激素類藥物,比如緊急避孕藥。4、平時可以進行乳房部位的熱敷以及按摩,有助于促進血液循環。5、定期去醫院進行乳房部位的檢查,了解乳房的健康狀況。

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