女生經(jīng)常熬夜會長胖嗎？問
25歲2025年03月29日 23:11:25
病情描述：
我現(xiàn)在感覺自己越來越胖，朋友說我是經(jīng)常熬夜導(dǎo)致，我想咨詢一下醫(yī)生女生經(jīng)常熬夜會長胖嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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杭妍主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
女生經(jīng)常熬夜會長胖，其會影響到女性體內(nèi)正常地代謝功能，影響熱量的消耗。夜間長時間不睡覺，也會出現(xiàn)易饑餓的情況，此時進(jìn)食會導(dǎo)致脂肪地囤積，還會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)肥胖、腹脹等情況。女性長期熬夜不僅會出現(xiàn)肥胖，還會出現(xiàn)皮膚暗黃、粗糙的情況，對于肝臟功能也是不利的。部分研究顯示長期熬夜也易增加心腦血管疾病的發(fā)生率，嚴(yán)重危害身體健康。
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