發(fā)燒可以吃雞肉嗎？問
25歲2025年03月29日 21:11:04
病情描述：
最近有點感冒，身體不舒服，今天早上起床發(fā)現體溫有點高，我想了解一下發(fā)燒可以吃雞肉嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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任俊杰主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 向他提問
如果本身對蛋白質不過敏，在發(fā)燒期間是可以吃雞肉的。雞肉屬于高蛋白、低脂的食物，含有豐富的維生素C、維生素E、維生素A、核黃素、鈣、鐵磷等營養(yǎng)物質，在發(fā)燒期間適量食用雞肉可以補充能量，增強身體免疫力。雞肉還具有溫中益氣、填髓補精等功效，可以緩解發(fā)燒期間食欲不振的情況。但是要注意雞肉的烹飪方法，盡量選擇清淡的烹飪方法，避免吃炸雞、辣子雞等不健康的食物。
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