胃疼的患者，在日常生活要注意養胃。三餐規律不可暴飲暴食，不要吃刺激性強的食物，有喝酒習慣的患者要戒酒。飲食上建議吃一些養胃的食物1.吃清淡易消化的粥類：如芍藥粥、小米南瓜粥等這些都具有養胃的作用。2.胃疼可以吃含有小蘇打成分的面食或餅干，可以起到中和胃酸緩解疼痛的作用。避免食用巧克力，巧克力中的咖啡因，會加劇疼痛。3.飲食上注意烹飪法法，避免油炸、煙熏等烹飪方法，可選用蒸、煮、燴、熬。少吃堅硬粗糙的食物。