人體出現半夜惡心、想吐的現象，一般患有十二指腸潰瘍、慢性胃炎等消化系統疾病有關。此類疾病會引起人體消化功能下降，夜間人體處于休息狀態，對食物的消化分解能力減弱。胃部的食物沒有及時被排空，就會不斷刺激胃壁，加重惡心、嘔吐、腹脹等不適癥狀。此外，人體在睡前大量食用炸雞、燒烤、啤酒等油膩、辛辣的食物，或者是進行劇烈運動，會刺激腸胃，并加重腸胃的消化負擔，造成胃部不適。