若是您出現(xiàn)了打嗝的癥狀，則建議您在此時(shí)可以進(jìn)行深呼吸，以及對腹部進(jìn)行按摩、熱敷，促進(jìn)腸胃的消化。也可以進(jìn)行憋氣、大口喝水、咽口水，或是通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來緩解打嗝的癥狀。

打嗝可能是由于身體的膈肌發(fā)生痙攣導(dǎo)致，這是一種正常的生理現(xiàn)象。您可以使用小妙招來停止打嗝，比如憋氣、大口喝水、分散注意力、驚嚇等方法，都能有效緩解打嗝癥狀。