生氣吃飯一般沒有后果。但是如果生氣比較嚴重，出現頭暈、頭痛、胸悶等癥狀，吃飯時容易使得這些癥狀加重，還會引起嗆咳現象。因此建議保持好情緒，不要生氣，而且經常生氣對心血管也有危害。

生著氣吃飯是對身體有害的。人的身體內，高興的時候就會分泌一種對身體有益的荷爾蒙，可以促進身體健康；不高興的時候就會分泌對身體有害的荷爾蒙，對身體就不好；所以在生氣的時候吃的食物，對身體其實沒有好多營養可言，相當于沒有吃，甚至是吃的慢性毒藥。所以建議吃飯的時候要高高興興。