如果目前你的腸胃功能不佳，則建議您在平時可以選擇飲用一些屬性比較溫和的茶，例如可以喝一些玫瑰花茶以及紅茶之類的飲品，或是可以飲用一些枸杞茶。日常您需要避免飲用濃茶。

腸胃不好的人不宜喝濃茶、綠茶，雖然茶葉中的茶多酚是好東西，研究發(fā)現(xiàn)有抗癌等多種功效，但同時它對胃也有刺激性，尤其在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。腸胃不好的人不宜喝濃茶、綠茶，雖然茶葉中的茶多酚是好東西，研究發(fā)現(xiàn)有抗癌等多種功效，但同時它對胃也有刺激性，尤其在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。腸胃不好的人不宜喝濃茶、綠茶，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃的刺激性就減少了，紅茶可以養(yǎng)胃。飲用時加糖、加牛奶具有消炎、保護(hù)胃粘膜等作用。飲用時加糖、加牛奶具有消炎、保護(hù)胃粘膜等作用。