半夜出現(xiàn)上吐下瀉，考慮是不潔飲食所造成的急性腸胃炎，如癥狀較輕，可以先在家觀察，口服止瀉護胃、止吐藥物，如左氧氟沙星、蒙脫石散等；還可以口服補液鹽，預(yù)防腹瀉導(dǎo)致的脫水。如癥狀無明顯緩解，嘔吐腹瀉嚴重，及時去醫(yī)院就診。近期飲食清淡，調(diào)理胃腸道。

半夜出現(xiàn)上吐下瀉，首先要保證自己的生命安全，吐的時候盡量側(cè)身，不要仰躺。突然的嘔吐，再加上驚慌失措，可能會造成誤吸，非常危險，急性嘔吐的時要側(cè)身俯下去，不要呼吸，如果家里有多潘立酮片，可以用來止吐，減少嘔吐。腹瀉，不要盲目使用止瀉藥，并要注意防范因腹瀉導(dǎo)致的脫水和低血容量非常重要。如腹瀉嚴重、嘔吐不止，要及時送醫(yī)院就醫(yī)，體液丟失會導(dǎo)致低血容量，甚至休克，是非常嚴重的并發(fā)癥。急性的上吐下瀉，一般只要一兩次一般能自行緩解，可以在家觀察，如果出現(xiàn)無法緩解，并出現(xiàn)頭暈，心慌等低血容量的表現(xiàn)，應(yīng)該及時就醫(yī)，避免更嚴重的問題。