胃怎么養(yǎng)是最好？問
37歲2025年03月29日 14:22:26
病情描述：
胃怎么養(yǎng)是最好？
醫(yī)生回答(2) 答
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陳健副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)進行合理的養(yǎng)胃，首先要保證一日三餐定時定量，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃小米南瓜粥、山藥雞湯等養(yǎng)胃的湯粥，細嚼慢咽，不暴飲暴食，不吃辛辣刺激、油膩的食物。
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烏恩白乙拉主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
建議：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐規(guī)律，飲食以清淡為主，避免食用辛辣刺激的食物；其次，多食用卷心菜，卷心菜可以加速潰瘍愈合，促進消化；適量食用魚類、貝類食物，其中富含微量元素，有助于保護胃黏膜。
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