男人補腎最好最快的方法。如果存在腎虛，一般來說選擇遵醫囑服用補腎壯陽的中藥進行調理，能夠起到很好的、比較快的補腎效果。您平時還可以吃一些能夠補腎的食物，比如羊肉、牛骨髓、黑芝麻等。

男人怎么補腎最快最好首先應該調整好心態，戒煙限酒，性生活有節制，避免過度勞累，在飲食方面多吃一些韭菜，羊肉，豆制品等食物同時可以在醫生指導下選擇滋補腎陰，溫補腎陽的中成藥物進行補腎治療。另外，還應該檢查是否有生殖泌尿系統感染。如果有炎癥性因素的話還需要抗炎治療。