小腹出現時不時有刺痛一下的情況，首先需要排除是否是一過性胃痙攣造成的癥狀，其次也不能排除是膽囊或者胰腺出現異常情況所致，建議您到醫院進行詳細的彩超檢查，并且在平時多注意休息。

腹部刺痛可能是由于胃炎引起的，跟平時生活中不良的飲食習慣和生活習慣有關系的，需要及時使用藥物治療才行的可以使用一些護胃的奧美拉唑、胃舒平這些藥物治療，注意飲食清淡、規律、容易消化，不要抽煙喝酒，平時吃些養胃的小米粥、面條、饅頭這些，定期復查。