您這種情況可能是患有腸胃疾病造成的，如結腸炎就可能會出現這種癥狀。另外您最近一直檢查鍛煉，腹部形成腹肌，也會出現這種現象。您可以入院做下具體的檢查，來判斷是由什么引起的，再對癥進行治療。

你這個應該做個腸鏡，如果害怕做腸鏡,那就先做個B超跟大便檢查。完了再考慮做腸鏡，胃消化不良一般不引起,腸道的問題，那還是腸道的問題，如果沒問題,應該做腸鏡,如果有問題,就可以排除腸道的問題，腸鏡主要看的是結腸，考慮結腸炎，如果是結腸炎,應該不是嚴重。一個可能是感染,再一個可能是免疫，那要吃藥哦,再就是平時不要吃辛辣刺激的食物，我覺得還是需要做個腸鏡檢查，大便軟粘不成型以及腸脹氣,需要做腸鏡檢查。