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從頭到腳話推拿 讓你深入了解推拿知識(12)

  四、腹部環摩法

  用右手全掌從神闕穴開始逆時針方向,向左上腹至右上腹再回到神闕穴。

  做環形摩動;再由神闕穴順時針方向。

  向左下腹至右下勝地旋轉摩回到神闕穴。以上各按摩30次。

  然后在神闕穴部位做環形摩動,向左摩20次,再向右摩20次。

  五、腹部推法:醫者兩手掌分別放手患者腹部兩側;

  由期門、天樞、中極做往返推撫;

  先推左手,后推右手,交替運行,形成八字形。

  六、腎區按摩法:身體站立,兩手背分別置于腎區,同時做回摩法和擦法,使腎區發熱。

  七、叩擊法:體位同上,雙手握拳。

  利用手背部叩擊命門、八穴,5-10次。

  八、點按法:患者坐位。

  醫者用雙手拇指尖端點按足三里、三陰交、太溪、涌泉穴,每穴點按1分鐘,中度刺激。

  九、指彈法:雙手側立,十指張開。

  放松,然后用手指在腹部有節奏地彈動10-20次。

  十、腹部抖動法:患者仰臥。

  用雙手拇指將腹肌捏住提起,再咳嗽一下即可。

  這樣腹肌自然抖動為一次,此法可做2-3次。

  后以撫法摩腹1分鐘結束。

  適用:便秘腹脹、胃脘痛、小便淋漓癥、陽痿、早泄、月經不調、痛經、胃腸神經功能紊亂、神經衰弱、腸粘連、腎虛腰痛、胃痙孿、慢性結腸炎等。

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