用法：每日1次或2次，每次1小碗，當點心吃。或臨睡前吃，2日吃完。

　　上述這些飲食，對于動脈硬化癥都具有比較不錯的調理效果，如果說您已經被診斷出患有動脈硬化癥的話，不妨在平時多吃這些食物，對于調理您的身體具有非常不錯的效果，另外您還可以每天食用醋泡花生，對于軟化血管的效果也是很不錯的。

　　動脈硬化的治療

　　動脈硬化已經是現在社會里很常見的疾病了，這是一種隨著我們的年齡的增長會出現的疾病，也是血管的疾病，現在也有很多年輕的人會出現動脈硬化的情況，如果不能夠及時的治療的話，到了老年階段病情就會變的很嚴重，而且動脈硬化男性患者比女性多，大家應該了解動脈硬化的治療。

　　近年來我國動脈硬化這一疾病的發病率在一直不斷的增高，特別是現在還有很多的年輕的人出現了動脈硬化的情況，很多的時候這一疾病的癥狀不是很明顯，也沒能夠引起我們的重視，大家要多了解動脈硬化的治療。

　　治療動脈硬化的幾個偏方

　　現今動脈硬化成為中老年群體中的常見疾病，大多數病癥除了普通臨床藥物治療外，都會有其它偏方治療，那么動脈粥樣硬化的治療，除了辯證施治外，還有一些偏方是可以治療的：

　　米醋蘿卜菜

　　近幾年來，國內外研究發現，白蘿卜可以降胝血脂、軟化血管、穩定血壓，能夠防治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等疾病。此方具有辛涼解表，消食解毒。用于治療便秘、高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等功效，也用于預防流行性感冒。

　　原料及做法：生白蘿卜250克、米醋適量。將蘿卜洗凈切成小的薄片，放花椒、食鹽少許，加米醋浸4小時即可。食用時淋香油。可當佐餐食用，每日2次。

　　首烏延壽方

　　主要用于養血平肝，原料及制法：首烏、桑椹子、半夏、甘草各15克，天麻、煅石決明、懷牛膝、丹參、炙龜版、云茯苓各10克。并發冠心病，加瓜蔞皮、藏紅花、澤瀉;并發高血壓，加玉米須、夏枯草、草決明;并發高脂血癥，加山楂、葛根等。水煎服，每日—劑。

　　健腎養腦方

　　紫河車粉10克(吞服)，龍眼肉、熟地各lo克，桑椹子、太干參、丹參、石菖蒲、茯苓、遠志各15克，赤白芍、當歸各12克，郁金9克。水煎服，每日一劑。

　　對于動脈硬化的治療是大家都應該了解的，動脈硬化這一疾病對我們平時的生活在輕度的時候一般都是沒有什么影響的，如果發展到了重度的動脈硬化就會導致一些中風的癥狀，還會引起局部的癱瘓，手腳不好使，這都會對以后的生活造成很嚴重的影響的。

　　結語：動脈硬化的產生原因相信大家也都了解了吧，其實很多時候我們在飲食和生活習慣上面都會進入很多的誤區，所以就會導致一些疾病的發生。要想做好疾病的預防工作，我們就要做好平時的生活習慣。希望上面的知識可以幫助到大家。