社會(huì)的進(jìn)步，加劇了人們的步伐，不得不改變已有的生活習(xí)慣去適應(yīng)它，這就可能讓自己臉色發(fā)黃。在生活中，我們可以通過(guò)人的臉色大致的了解他是否健康，那么臉色發(fā)黃是什么原因引起的呢?下面就和小編一起去了解下吧。

　　通過(guò)一個(gè)人的臉色我們也可以知道這個(gè)人是否健康。有些原因就可能導(dǎo)致臉色發(fā)黃，如營(yíng)養(yǎng)不良、心情不好、睡眠不好等;當(dāng)然也有可能是患有疾病引起的，如膽管結(jié)石、急慢性肝炎等。

　　九種臉色需當(dāng)心

　　中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞，可在臉上反映出來(lái)。當(dāng)臉上出現(xiàn)以下這些癥狀時(shí)，可能您的身體出現(xiàn)了健康問(wèn)題。為了將這些疾病隱患及早扼殺在“搖藍(lán)”之中，不妨每天抽出一點(diǎn)時(shí)間觀察您的臉部。肌膚的顏色、光澤能反映內(nèi)在臟腑的健康狀態(tài)，是身體健康的“晴雨表”。

　　1.臉色發(fā)黃

　　發(fā)黃主要是因?yàn)楦渭?xì)胞損害或膽管阻塞，使血液中膽紅素濃度超過(guò)正常范圍、滲入組織與黏膜而造成的，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“黃疸”。此種臉色主要見(jiàn)于急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎、膽結(jié)石、肝硬化、肝癌、胰腺癌等癥的患者。此外，鉤蟲(chóng)患者由于長(zhǎng)期慢性失血，也會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃的癥狀。

　　2.耳朵發(fā)紅

　　耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說(shuō)明循環(huán)不好。要少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖，多做運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能。

　　3.面頰呈褐紅色

　　面頰發(fā)紅是高血壓的征兆。因此，面部呈此顏色的人要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓。

　　4.臉色紫紺

　　其多數(shù)情況下由低氧引起。劇烈的疼痛常使臉色蒼白而帶有紫紺;心力衰竭、先天性心臟病等，也都會(huì)使病人臉色變?yōu)榍嘧仙?/p>

　　5.鼻類(lèi)呈紅色或紫色

　　通過(guò)鼻尖我們能夠了解心臟的情況。如果鼻尖泛紅或者泛紫，就有可能是血壓偏高，也有可能是鹽或酒精使用的太多。所以，我們需要一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，讓自己健康，為此，需要戒煙戒酒，不要吃太咸的東西。

　　6.眼圈發(fā)黑、臉色晦暗

　　早上起來(lái)，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀，表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進(jìn)行食療。此外，吃啥補(bǔ)啥，可用豬腰子煮湯吃有一定的療效。