長期以來，燕窩一直是人們所鐘愛的養生珍品。燕窩的營養價值不言而喻。燕窩所含營養成分眾多，那么，燕窩的好處有哪些?今天一起來詳細的了解一下燕窩吧!
中醫以為燕窩："養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢，得當于體質虛弱，營養不良，久痢久瘧，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴展、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。今世醫學發明，燕窩可促進免疫成果，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。
燕窩，對付女性來講，極具保養成果，自然燕窩性平、味甘，可以滋潤肺陰、化痰止咳、補中益氣、治虛損勞，更可用來整腸健脾、調節呼吸道功效。如許一味曾是繁華人家專享的美容滋補配方，現在走進了小小的甜品屋，融入每款甜品，成為美眉們尋求康健甘旨的不貳決議。
總的來說，燕窩具有保建和醫療的功效：滋陰潤肺補而不燥;養顏美容使皮膚光滑、有彈性和光線;益氣補中促進血液循環，促成胃的消化和腸道汲取力。
治療肺陰虛、咳嗽、盜汗、咯血等癥;治療胃氣虛、胃陰虛而至的反胃、干嘔等癥;治療氣虛、多汗、尿多等癥。燕窩作為自然滋補食品，男女老少都可食用。
滋補圣品燕窩
立冬一過，天氣轉涼，尤其是北方，甚至早早的就下起了鵝毛大雪。
這個季節，人的免疫力相對較底，容易受到病源侵襲，易感冒，手腳冰涼，氣色、膚色較差。人體的營養狀況對免疫力功能有很重要的影響，蛋白質的作用尤其重要。除了我們日常飲食中要攝入一定的蛋白質外，燕窩可以大量提供我們人體所需的蛋白質，人體只要攝入充足優質的蛋白質，才能保證我們有健康的體魄以及旺盛的精力和體力。
燕窩含促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，能促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵御能力。
燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育、病后復原，可以養陰、潤燥、養顏、延緩衰老，并且清虛熱，治虛損。對咳血吐血、久咳痰喘、陰虛發熱等導致津液脫失的病癥有良好效果。
