99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

烏雞的做法 三款食譜方益氣補體虛(2)

  山藥烏雞

  食材:烏雞,山藥,紅棗,小蔥,生姜

  做法:

  1、烏雞宰殺干凈,然后剁成小塊,用沸水燙去血污。

  2、山藥削皮洗凈,切成滾刀塊;生姜切片;小蔥切成蔥花。

  3、將烏雞、生姜、大棗放入鍋中,加入足夠的水,用大火煮沸。

  4、然后再轉(zhuǎn)移到砂鍋,用小火煲1小時,加食鹽、味精調(diào)味。

  5、出鍋后撒上蔥花即可。

  小訣竅

  1、烏雞事先焯一下是為了去除血沫,讓湯質(zhì)更清澈,如果嫌麻煩,放入砂鍋里直接用冷水燉也行,等煮開了用勺子也能撇去血沫,但是水量要稍微多加一些。

  2、雞湯一定要事先加好足量的水,中途加水口味會大打折扣。

  3、處理過山藥的手會發(fā)癢,用醋倒在手里多揉搓一會兒再洗掉能大大解決這個問題。

  紅棗烏雞湯

  材料:烏雞一只,枸杞1湯匙,紅棗按個人喜好酌量,料酒1湯匙,姜片,鹽適量。

  做法:

  1、烏雞收拾干凈,去頭去爪去雞屁股,內(nèi)臟掏空;紅棗枸杞洗凈,姜切片。

  2、鍋里放入水,烏雞整只放入,放入少許料酒一同加熱,水開后再煮3分鐘撈出,焯燙的水倒掉不要。

  3、將烏雞放入湯鍋中,加入足量的水,調(diào)入料酒和姜片煲1個半小時,然后放入紅棗和枸杞,再煮20分鐘,出鍋前撒入適量鹽。

  TIPS:

  1、煮好的雞湯,表面會有一層的油花,如不喜歡可以撇掉。

  2、烏雞也可以斬成小塊熬湯,只是熬湯之前也要焯水,紅棗視大小,大的話四五個足夠,小的話,十多個。

烏雞 烏雞燉湯 烏雞的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品视频在线观看 | 日本黄页网址在线看免费不卡 | 国产精品视频一区二区三区不卡 | 免费热播国产动漫在线观看 | 国产精品美女久久久久av爽 | av免费无码在线观看 | 国产美女91ywav | 伊伊人成亚洲 | 亚洲中文字幕日产无码成人片 | 欧美日本综合一区二区 | 亚洲a∨无码专区在线播放中文 | 18禁黄无遮挡免费网站动漫 | 波多野结衣av无码 | 亚洲综合无码一区二区 | a级毛片观看 | 一区二区精品久久 | 人人爽人人澡人人人人妻 | 亚洲成av人无码 | 国产不卡av在线免费观看 | 亚洲欧av无码成人精品区9 | 91在线无码精品秘国产 | 日韩一区二区无码一区 | 国产成人精品高清 | 亚洲日韩v | 亚洲一区二区三 | 欧美精品在 | 国产精品亚洲专区在线观看 | 国产精品内射久久久久欢欢 | 91第一页| 国产黄色视频免费在线观看 | 国产成人h片在线观看 | 国产精品欧美亚洲韩国日 | 亚洲图揄拍自拍色综合 | 午夜精品久久久久久久99蜜爱 | 国产日韩精品欧美一区色 | 国产综合欧美日韩视频一区 | 18禁黄网站禁片免费观看下载 | 亚洲成a人片77777kkkk | 亚洲综合另类欧美久久久久精品 | 亚洲v天堂v手机在线观看 | 一级毛片高清无码麻豆视频 |