紅薯的做法
奇異果紅薯泥
做法:
1、紅薯去皮，切成小塊，隔水蒸或者放到微波爐轉熟，然后用勺子搗成泥狀。
2、在紅薯泥里加入牛奶和蜂蜜拌勻。牛奶的量可以自己掌握。
3、在小碗里墊上保鮮膜，奇異果去皮切片放在碗里。
4、把拌勻的紅薯泥倒入碗中，壓實。
5、把保鮮膜提起來，倒出成型的紅薯泥倒扣在盤中。
烤紅薯
做法:
1、選一個250g左右的紅薯，洗凈，放在烤箱里面，烤箱溫度設置到230度;
2、時間設置為50分鐘，到點就可以取出。
ps：若是在烤盤上烤紅薯需要翻動，否則會烤糊。
結語：看了上文的介紹，我想大家都應該知道吃紅薯有哪些好處了吧!還有小編為大家推薦的一些紅薯的吃法，感興趣的朋友們可以試試哦!
