擁有美麗的容顏是每個女人的夢想，你知道該如何美容護膚嗎?你想要學習一些美容護膚小竅門嗎?今天小編就為大家推薦24小時護膚法，讓大家隨時隨地都能夠綻放美麗!

　　如何美容護膚

　　5：00-7：00

　　清晨肌膚狀況

　　1. 腎上腺皮脂素在凌晨開始分泌，細胞的再生活力在此時降到低水平，淋巴循環和血液循環緩慢，水分容易聚集在細胞內，無法代謝掉。

　　2. 皮脂腺油脂分泌一夜，在此時已經溢出肌膚，在皮膚表面形成一層油膜。

　　你應該做的

　　A。清潔是喚醒肌膚的首要步驟，用溫水敷面，讓肌膚細胞從睡眠中蘇醒過來。一定使用性質溫和的潔面乳，油脂、汗液和空氣中漂浮的灰塵附著在皮膚表面，不是簡單使用清水就能清潔干凈的。

　　B. 早晨也很容易發現自己的眼部甚至全臉都有輕微浮腫現象，這些都是由于淋巴循環緩慢，無法吸收掉過多水分。此時可以用小冰袋或廢棄的茶葉包輕敷眼周肌膚，讓皮膚迅速排出水分。之后要用具有緊致效果的眼霜輕輕按摩眼周肌膚，增強眼部血液循環，收緊肌膚。>>>美容護膚 吃5食物皮膚好

　　你不應該做的

　　A。使用過多的精華類產品。早晨盡量不要立即使用營養成分太多的強效精華類產品。因為早晨肌膚細胞還處于功能恢復狀態，太多的營養非但不能被迅速吸收，還會給皮膚造成壓力。

　　B. 因為皮膚摸起來油油的就使用深層潔面產品。很多人誤以為早晨起床時滿面油光，就是皮膚油脂太多，應該使用具有控油效果的潔面產品才好。其實一夜的油脂堆積，皮膚表面形成油脂膜是對皮膚的正常保護。具有控油功效的清潔產品帶走皮膚中正常的油脂，會刺激皮脂腺更加亢奮，分泌更多油脂以補充皮膚的需求。

　　8：00-12：00

　　上午肌膚狀況

　　1.肌膚的機能動作在這個時間段逐漸達到了高峰。皮膚組織抵抗力強，皮脂腺分泌也非常活躍，油脂分泌增多。>>>女士美容 5有效護膚急救品

　　2. 表皮細胞新陳代謝速度提高，表皮細胞分裂更加迅速，角質堆積多從這一時間段開始。

　　你應該做的

　　A。皮膚的保濕工作是整個上午的美容功課，尤其要注意T區、眼周和唇角這樣的細節部位。只使用化妝水，會讓皮膚更干，因為當化妝水蒸發時，會連帶將肌膚底層的水分帶出。而太油的保養品，若沒有透過角質層水分子的輔助，很容易只停留在肌膚表面，滲透力可能不是那么的好。所以，當你在進行補濕動作時，切記，一定要“先澆水、再封油”。

　　B. 由于皮膚新陳代謝速度提高，且皮膚抵抗力增強，一些脫毛或文刺類美容項目可以在這個時間段進行。

　　你不應該做的

　　A。大量頻繁使用吸油面紙。殊不知過度地吸油會破壞皮膚表面用于保護皮膚的皮脂膜，從而導致皮膚表面的pH值失衡。皮膚需要水油平衡，如果過多地吸去油脂，反而會使皮脂腺分泌更多的油脂來保護暴露在外界的皮膚，造成越吸越出油的情況。

　　B. 使用噴霧補水后不及時擦乳液。使用噴霧后，不及時用面紙吸干多余水分，蒸發過程帶走皮膚更多的水分，切記立刻涂抹乳液。