女人在懷孕的時候在飲食上有很多的禁忌，你知道孕婦不能吃什么嗎?你知道哪些食物會導致寶寶畸形嗎?今天小編就為大家盤點那些會致寶寶畸形的食物，孕婦朋友們趕緊來看看吧!
一、辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。>>>孕婦不能吃哪些食物 史上全準媽媽飲食禁忌
二、酒
酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。
三、過多的糖
糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養物質，但會造成孕婦超重。
四、味精
味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經系統的發育。>>>孕婦須遵循的飲食禁忌
五、人參、桂圓
中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。因此，建議您食用前謹慎考慮。
六、腌制食品
這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。
