腰間盤突出是上班族的通病，那么你知道腰間盤突出有哪些癥狀嗎?敬請收看本期的健康來了節目聽聽張峻斌的講解?

　　本期節目請到的嘉賓是中國中醫科學院醫學博士，高級營養師張峻斌，講腰間盤突出的癥狀。

　　該視頻主要文字介紹：

　　腰間盤突出的癥狀

　　(1)腰痛：95%以上的腰椎間盤突(脫)出癥患者有此癥狀。臨床上以持續性腰背部鈍痛為多見，平臥位減輕，站立則加劇。持續時間少則2周，長者可達數月，甚至數年之久。另一類疼痛為腰部痙攣樣劇痛，不僅發病急驟突然，且多難以忍受，非臥床休息不可。此主要是由于缺血性神經根炎所致，即髓核突然突出壓迫神經根，致使根部血管同時受壓而呈現缺血、淤血、乏氧及水腫等一系列改變，并可持續數天至數周(而椎管狹窄者亦可出現此征，但持續時間甚短，僅數分鐘)。

　　(2)下肢放射痛：80%以上病例出現此癥。輕者表現為由腰部至大腿及小腿后側的放射性刺痛或麻木感，直達足底部。重者則表現為由腰至足部的電擊樣劇痛，且多伴有麻木感。疼痛輕者雖仍可步行，但步態不穩，呈跛行。

　　(3)肢體麻木：此主要是脊神經根內的本體感覺和觸覺纖維受刺激之故。其范圍與部位取決于受累神經根序列數。

　　(4)肢體冷感：有少數病例(約5%～10%)自覺肢體發冷、發涼。

　　(5)間歇性跛行

　　(6)肌肉麻痹：輕者肌力減弱，重者該肌失去功能。

　　(7)馬尾神經癥狀：主要表現為會陰部麻木、刺痛，排便及排尿障礙，陽痿(男性)，以及雙下肢坐骨神經受累癥狀。嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀。

　　(8)下腹部痛或大腿前側痛

　　(9)患肢皮溫較低

　　(10)其他：如肢體多汗、腫脹、骶尾部痛及膝部放射痛等多種癥狀。

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　　本期嘉賓介紹

　　張峻斌

　　中國中醫科學院醫學博士，香港注冊中醫師，心理咨詢師、高級營養師、健康管理師，出身香港中醫世家，其父張士君醫師乃香港知名的醫家、武術家、點穴專家。張博士幼承庭訓，深得真傳，并進一步整合瑜珈、氣功、運動療法，在中醫、針灸、耳穴、武功點穴、瑜伽、氣功及運動療法等方面有獨特的研究，特別擅長慢性病中西醫養生自療，與身心安定處方之研究與應用，多年來致力于向兩岸三地的民眾推廣預防醫學、耳穴診療及傳統養生保健法，深受各界好評，每年受邀至中、臺、港、星馬各國演講授課達百場以上。

　　現任廣州中山大學管理學院EMBA健康管理學教授、全球卓越口腔健康研究發展中心顧問、香港耳針學會理事長、高雄醫學大學兼任教授、財團法人賴本源文教基金會CEO、世界傳統衛生組織WTHO耳穴專家組成員。

　　腰椎間盤突出治療

　　治療原則

　　1.完全臥床休息。

　　2.骨盆牽引。

　　3.推拿按摩。

　　4.封閉療法。

　　5.藥物治療(消炎痛等)。

　　6.手術治療。

　　用藥原則

　　1.早期癥狀輕病例，以保守療法為主。

　　2.有明顯神經根受壓癥狀或癥狀嚴重，反復發作經非手術療法無效或中央型突出有馬尾神經受壓，大小便功能障礙者，應行手術治療。