網(wǎng)球技術(shù)：如何避免網(wǎng)前截?fù)粝戮W(wǎng)
發(fā)生截?fù)粝戮W(wǎng)主要有三個原因，第一是使用了錯誤的步伐，讓身體在擊球時失去的平衡，第二的持拍不穩(wěn)，手腕沒有鎖定拍頭，第三是過分追求截?fù)羟蚝筮^網(wǎng)的高底和角度。
在進行下網(wǎng)截?fù)魰r，重要的是必須保持移動的連貫性。
當(dāng)認(rèn)識到截?fù)粝戮W(wǎng)的這些原因后，找到相應(yīng)的對策也就變得簡單容易。在進行截?fù)魰r，重要的是必須保持移動的連貫性，不能在截?fù)羟霸缭缤Ｖ挂苿樱鴳?yīng)該采用分腿墊步技術(shù)，在處理完截?fù)艉螅瑸橄乱慌牡囊苿幼骱脺?zhǔn)備。
網(wǎng)球截?fù)魰r還需要確保你的手腕固定，抬高球拍的拍頭，讓拍頭和肩部保持在同一水平，甚至把拍頭引到與頭部相平的位置。在截?fù)艚嵌群透叨鹊膯栴}上。
我們應(yīng)該牢記：你不需要讓每記截?fù)羟蚨汲蔀橹苿偾颍恍枰亚驌舻綄Ψ诫y以處理的地方，你就可以為下一拍贏得主動，并終拿下這一分。
總結(jié)：怎么在球場上提升自己速度的方法你們都學(xué)會了嗎?小編今天打來的網(wǎng)球指南教你們怎么在球場上盡可能的提升自己的速度，把你的網(wǎng)球技巧發(fā)揮的更加完美!
