多吃少動(dòng)熬夜使發(fā)病低齡化

　　如果是中老年人因身體機(jī)能退化而患上慢性腦供血不足是一種正常現(xiàn)象，但是從目前門診情況看，事實(shí)并非如此。如上面提到的那位莫女士，今年才30歲。根據(jù)她的主訴進(jìn)行了CT和相關(guān)的心臟檢查，一切均正常。結(jié)果在血樣化驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)血脂偏高，由此初步得出莫女士患上了慢性腦供血不足。像莫女士這樣的癥狀，在前來(lái)就診的患者中年輕人越來(lái)越多，特別是年輕的女性。

　　然而，雖然前來(lái)就診的年輕男士不多，但不代表年輕的男士就沒(méi)有。女性對(duì)慢性腦供血不足導(dǎo)致的各種癥狀比男士要敏感得多，而男士由于耐受力強(qiáng)，往往慢性腦供血不足的初期癥狀易被忽視。一旦發(fā)現(xiàn)，其癥狀就比較嚴(yán)重了。

　　那么，患慢性腦供血不足低齡化的原因是什么?醫(yī)學(xué)專家分析，現(xiàn)代年輕人的活動(dòng)量越來(lái)越小，動(dòng)物高脂肪飲食越來(lái)越多，夜生活時(shí)間加長(zhǎng)，導(dǎo)致了慢性腦供血不足的低齡化發(fā)生。醫(yī)學(xué)專家提醒，這是大家值得重視和加以防范的。

　　及時(shí)治療病情可以逆轉(zhuǎn)

　　值得慶幸的是，慢性腦供血不足早期是可逆轉(zhuǎn)的，及時(shí)正確的治療往往會(huì)獲得良好效果。

　　首先改變不良的生活方式，飲食仍要注意葷素搭配，以清淡為主，多食水果和蔬菜，每餐有七八分飽就行了。生活要規(guī)律，心情要開(kāi)朗，保證充足睡眠，另外要禁煙限酒。

　　其次，在藥物方面可服用一些抗血小板藥物，例如阿司匹林等;還可服用一些活血化瘀的中成藥。對(duì)于患有高血糖、高血脂、高血壓的“三高”人群，一定要控制好三項(xiàng)指標(biāo)。對(duì)患過(guò)冠心病、腦缺血發(fā)作的腦梗塞患者，要長(zhǎng)期服用調(diào)脂穩(wěn)定“斑塊”的藥，防止動(dòng)脈壁上的“斑塊”破裂形成血栓，導(dǎo)致心肌梗塞或腦梗塞。