編者按：坊間有很多和精子有關的傳言，什么“一滴精，十滴血”、什么精子能吃等等，那么精子到底是什么？精液是男人的“種子”，也是判斷男人性健康的有利標準，下面我們就來說說和精子有關的那些事兒~>>>男女愛的五個銷魂姿勢

　　精液六不靠譜傳言

　　男性精液由精子和精漿組成，正常的精液呈乳白色、淡黃色或者無色。關于精液，坊間有很多傳說，下面就來一一驗證這些說法的準確性。

　　傳說一：精液比血液還要寶貴

　　調查結果：長期以來由于缺乏性知識的教育，使得一些謬誤在我國廣泛流傳，民間素有那種“一滴精，十滴血，損失精液，大傷元氣”的說法，就是強精固腎，傷精損陽的意思，其實精液不比血液還要寶貴，正如上面所說的，精液既不是什么含高營養物質的補品，也絕非治療婦科疾病的靈丹妙藥。

　　因為精液由精子與精漿液組成，精漿液主要成分為水，跟血液成分相比差得遠，且睪丸的生理功能是會不斷產精，有“盈滿而自溢”的現象。有學者研究就發現，每天每立方厘米的睪丸組織能夠產生200萬個精子，也就是說每天每個男性睪丸能夠產生幾千萬至上億個精子。這些精子即使不排出體外，它們也會老化、死亡，后被酶消化掉。而只要不過度性交或自慰是不會造成“大傷元氣”。

　　傳說二：精液就是補品，營養價值高

　　調查結果：眾所周知，精液由精子與精漿液組成，精漿液的主要成分為水，約占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類、游離氨基酸（含量變化很大，正常人精液射出后4-6小時內氨基酸總量在 1.25克/100m1）、無機鹽、酶類、糖類。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同而已。

　　此外，從成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，有學者拿食物與精液比較來看，一碗牛奶 （250毫升）含蛋白質8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆漿（250毫升）含蛋白質11克、脂肪5克、糖29克。從營養人體相比，牛奶和豆漿要比精液的價值高得多了。