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編者按：如今的許多白領們由于工作眼神里繁忙及工作壓力大，導致她們把更多的精力放在網絡上，以此來緩解自己的情緒，與人就留卻很少，這樣就不利于身心健康。那么，白領心病有哪些?白領如何走出自己的世界與人交流?
白領麗人走出來 告別“天然呆”
“天然呆”三種癥狀：
1. 依賴網絡
85后的小陳上班時朝九晚五的掛著QQ，人人網和豆瓣等社交工具，下班回家后依舊對著電腦發呆，周末情愿不停地刷新微博也不愿和朋友一起外出參加娛樂休閑活動。在他的生活中，少了網絡就好比魚兒沒有了水。線上小陳打字如飛，無論是和朋友還是和陌生人都能聊得“眉飛色舞”。然而，一回到現實生活中，無論是公司開會還是接待訪友，小陳總是哈欠連天，兩眼暗淡無光，無精打采。
2. 拒絕新事物
本是處于風華正茂，活力四射的90后小青年李文除了自己一個人默默的玩自拍照以外，就是掛著耳機若無其事的沉溺于個人的世界里。不愛逛潮流大眾店，不愛上大眾官方網站，只喜歡獨自拍照紀念著那些所謂“復古”的小玩意，再配上寥寥幾句文字，仿佛成了一位“小眾文藝女青年”。然而事實上是李文和身邊的人交流越來越少，拒絕新事物，變得寡淡而孤僻。后，只能是獨來獨往，巨大的落寞和孤獨感占滿了整個心房。
3. 缺乏安全感
成天看著動漫節目，掌握網上流行語卻不愿主動與人溝通。對他人設防，無法讓自己信任別人。長期處于游離狀態，每天應付上班下班，告別一日三餐，日子過得越來越快，只是在人群中安全的盲從。孤獨的承擔所有的一切，不愿傾訴，不愿傾聽，更不愿分享。
