自卑心理催人老
促使人早衰的因素很多，其中自卑心理是一個催化劑。
自卑，就是自己輕視自己，看不起自己。凡有自卑心理的人，并不一定是本身具有某些缺陷和短處，而是不能悅納自己，認識自我，常把自己放在低人一等、進而演繹成別人也看不起自己的位置，并由此陷入不可自拔的痛苦境地，心靈上籠罩一層愁云。
有自卑心理的人，大腦皮層長期處于抑制狀態，有害激素隨之分泌增多，抗病能力下降，出現各種病癥，如頭痛乏力、焦慮、反應遲鈍、記憶力減退、食欲不振、早生白發、面容憔悴、皮膚多皺、牙齒松動、性功能低下等，這就是衰老的征兆。也就是說，自卑這種負面心理直接導致健康水平的下降。
結語：說到排隊小編要跟大家提一下排隊買票的事情了。很多時候我們排到自己的時候就沒有票了。其實如果我們可以提前的話，將事情掌握在自己的手中，也許就不會產生這些焦慮了。（文章原載于《養生保健指南》《當代健康報》，刊號：2012.03，2012年2月16 日，作者：章劍和，張漢文，許進，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）。
