測試結果：

　　從做出“是”的回答數的多寡看出其患上恐懼癥的程度：

　　沒到5個說明跟恐懼癥沾不上邊。

　　5－10個說明患有輕度恐懼癥。

　　10－15個說明患有中度恐懼癥。

　　15個以上就得注意了，有患上潛伏性神經官能癥恐懼的危險。

　　越來越多樣的恐懼不斷刺激人們的神經

　　本世紀，恐懼癥種類有了明顯增加。比如人們擔心萬一有隕星會掉下來。成年人得電腦工作恐懼癥，不敢敲鍵盤，擔心弄壞了程序。有恐懼癥的人擔心有一天機器人和克隆人會來操縱人類命運。科學術語恐懼癥患者擔心萬一有弄不懂的被人當成傻瓜。工作恐懼癥害怕工作干不好而被炒魷魚。

　　一些化妝品和醫藥公司更是火上澆油，他們把顧客弄到神經兮兮的地步。人們看過廣告短片之后，容易患上微菌恐懼癥，怕脫發，怕長皺紋，怕體型丑陋，怕身上有異味，怕發胖。

　　現在又陡生了好些恐懼癥：如怕洗澡；怕上廁所；怕走路；怕享受喜悅；怕臥向一側；怕照鏡子等等。普遍的恐懼還是下到地鐵，而且怕的還不是從別的城市來旅客，還是幾乎每天都得乘坐地鐵的當地人。莫斯科就有近10%的人患有這種恐懼癥。

　　恐懼是正常的，不合邏輯恐懼則是病

　　亞歷山大·波列耶夫認為恐懼是人的一種很正常感覺，是一種警告危險和提早防備的信號。比如說，我們往懸崖下瞅時總是心驚膽戰。要是沒有這些恐懼癥，人類早就滅絕了。人類大腦底部有一個杏仁體的腦結構，這是個專管恐懼感和不信任感的區域，人稱為大腦中的恐懼中樞。每一次只要感到危險逼近，這個區域便活躍起來，而且想制止也制止不住。

　　如果這種感覺不再受到約束，那一般的害怕就被賦予一種非理性的、不合邏輯的東西。比如說，害怕游行隊伍中帶有敵意的人群，這合乎邏輯。但如果害怕大商場里和你毫無利害關系的人群，這就是需要治療的病態了。