養生小常識 顯年輕的人活的更長
近期《英國醫學雜志》刊文，報道了丹麥科學家的研究成果：面相年輕的人比面相老成的人更長壽。
丹麥大學的凱爾·克里斯滕森帶領的研究人員以387對雙胞胎作為研究對象，他們在雙胞胎70歲、80歲、90歲的時候拍攝面部照片，要護士、實習教師和同齡人看著照片猜他們的年齡。隨后研究人員對這些雙胞胎進行了超過7年的隨訪，結果發現：看起來年齡更大的一方有可能比另一方先死。
研究成員還為他們的結果提供了合理的生物學解釋：DNA末端的端粒作用非常關鍵，決定了細胞的復制能力，也和人的面相年輕與否有關。一般認為端粒較短的人衰老得更快，也更容易罹患和年齡相關的疾病，端粒較長的人更年輕，更健康。
研究人員稱：“外表年齡是臨床上常用的健康指標，是穩定的生物標志，可以用于70歲以上老人的生存預測。”
一直從事雙胞胎研究的英國專家提姆·斯佩克特說：“這個研究證明：人類有評價健康狀態的本領，而且醫生應該注意觀察自己的病人。如果病人的外表年齡比真實年齡大很多的話，就應該特別留意。”
