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編者按：電腦對于現在的人們并不陌生，如見的電腦已經走進了千家萬戶，是我們生活工作的左右手。但是，電腦的危害也確實不少，輻射就是其大的危害，下面就來和小編一起盤點電腦族的養生常識，遠離電腦輻射秘方。
電腦族的防電腦輻射招數
第一招
抵御電腦輻射簡單的辦法就是在每天上午喝２至３杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素Ａ原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素Ａ。維生素Ａ不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用；
如使用珍珠膜，獨特的“南珠翠膜”在肌膚上形成一層０。００１ｍｍ珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射；其次電腦使用后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕７０％以上！
第二招
室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。
第三招
一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的１－２倍。
