99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

吃什么中藥對頭發好 中醫如何養發護發(2)

  此藥外擦后約4~6小時即有癢感,輕癥患者一般1周左右可有絨發生出。

  茯苓散

  方法:茯苓500克左右。將茯苓研成細末,每日3次,每次6克,溫開水送服。

  本方用于脫發、斑禿久治不愈者。茯苓得松樹之余氣乃成,性喜上行而滲水濕,適用于脫發癥屬濕氣上泛者。頑固性脫發者服用此方須有耐心,1~2月為一個療程。

  蜂窩膏

  方法:蜂窩適量。將蜂窩曬干后研細,用菜油調勻,外敷患處。每日1次,連用1~3周。

  本方具有祛風攻毒以及促進頭發再生之效。在養發期間要保持心情愉快,保證充足的睡眠以及有規律的生活以配合治療。

  穩固發根吃什么

  1、補充類粘蛋白和骨膠質——可多吃牛骨湯、排骨湯等。

  2、補充維生素E——因為維生素E可以抵抗毛發衰老,促進毛母細胞分裂,使毛發生長??啥喑怎r萵苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

  3、補碘——女性頭發的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的功能,有利于頭發健美。脫發女性可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

  4、補充植物蛋白——研究發現,脫發者的頭發中氮氨酸、胱氨酸會明顯減少。因此,患者應多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食物。

  5、補充鐵質——根據科學家研究,脫發婦女中,缺鐵者占30%,因此,患者要多吃含鐵質豐富的食物,如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

  結語:養發是非常關鍵的,若是頭發護理做不好,將會影響生活的各方面。若是長期的掉脫發的話,當心是疾病的發生。養發的方法是非常多的,日常生活中,可以試試一些有利于頭發生長以及鞏固發根的方法。飲食的合理攝入,也是養發的一大方法。

養發小偏方 吃什么中藥對頭發好 穩固發根吃什么 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩激情网 | 亚洲日本人成网站在线观看 | 91精品在线播放视频大全在线观看 | 亚洲精品国产男人的天堂 | 91麻豆精品激情在 | 国产极品视频一区二区三区 | 白丝校花被高潮流液体 | 亚洲中文字幕国产一区专区 | 国产午夜福利短视频 | 亚洲欧美日本综合一区二区三区 | 亚洲av制服一区二区免费人妻 | 蜜臀av在线播 | 欧美国产激情18 | 国产精品成人嫩草影院 | 日韩一区二区免费 | 日本高清剧情电影大全 | 99久久精品无 | a级日韩乱理伦片 | 国产内射爽爽大片视频社区在线 | 毛片无码全部免费 | 国产综合欧美日韩视频一区 | 无码高潮| 中文字幕无码永久 | 欧美成人综合亚洲综合自 | 日本一道高清不卡免费观看 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 三上悠亚网站在线观 | 欧美日韩一区二区三区在线观看视频 | 91久久国 | 日本阿v免视频 | 91tv官网精品 | 亚洲视频在线免 | 韩国三级中 | 国产无码啪啪视频一区二区 | 99久久精品出品国产一区 | 日韩大片在线永久免费观看网站 | 国产又黄又硬又粗suv精品一区二区6 | 国产又色又爽又黄刺激视频 | 国产成人区在线观看视频 | 麻豆三级视频在线观看 | 无码h黄肉动漫在线观看 |