在按摩的時候，首先要找到穴位的位置，然后手部按壓下去，然后作順時針和逆時針結合的方式進行，能很好的起到刺激穴位的作用，同時，手部的用力要稍微重一些，這樣能很好的起到刺激作用，從而使得止咳的效果大化，然后堅持按摩一分鐘之后，你會神奇的發現，咳嗽的癥狀有了明顯的改善，如果覺得不相信，你可以試一試!

　　除此之外，對魚際穴進行按摩，除了能很好的改善咳嗽之外，同時，對于治療哮喘也發揮了重要的作用。所以，如果你正受到咳嗽的困擾，那么就來對魚際穴進行按摩吧!

　　2、食療偏方止咳

　　上面為大家介紹可通過按摩穴位所起到的止咳方法，你都了解了嗎?然而除了對穴位進行按摩能起到神奇的止咳效果之外，在古代老中醫流傳下來的食療偏方也是進行止咳的有利依據，今天，就為你獻上一個止咳良方。

　　很多人在感冒之后，雖然說感冒的癥狀有所緩解了，但是咳嗽便會接踵而至，給人們的生活造成了嚴重的困擾。其實，很多時候，感冒，咳嗽都是由于受到風寒的侵襲所導致的，因此，今天教大家的這個方法就是針對風寒引起的咳嗽的。這個食療偏方就是烤橘子!沒錯，那么，烤橘子到底是發揮怎么樣的止咳功效的呢?

　　說到橘子，很多人對此都是很熟悉的，同時在日常也經常吃橘子，但是靠橘子似乎重來沒有吃過。那么，到底烤橘子發揮了怎樣的止咳功效呢?首先，因為橘子皮里面含有2個特別重要的重要成分，一個就是陳皮，這就是起到化痰止咳的主要因素，同時把橘子內部的白色的肉刮掉，然后烘干之后，便是橘紅，這是一味很好的散寒消痰的物質，因而通過烤橘子來治咳嗽主要就是因為這兩個物質成分。

　　在進行烤橘子制作的時候，也很簡單，只需先選擇一些橘子，然后打開煤氣，利用筷子將橘子固定住，然后放火上烤，注意不要烤糊掉，然后等橘子烤好之后，就可以關火，然后剝掉橘子皮之后，便可以食用果肉了。每天吃一個，很快就能快速止咳了。

　　結語：上文中小編為大家詳細介紹了，通過穴位按摩以及食療的方法進行止咳的方法，你都了解了嗎?咳嗽雖然不是什么大病，但是久咳不好卻對人們的身心健康造成嚴重的損害，所以在日常的止咳方法中，不妨試試文中小編為你推薦的方法，效果絕對杠杠的!