做法：取幾片山楂清洗干凈備用。取綠茶葉一勺放入茶碗中。將清洗干凈山楂也放入碗中。沖入開水。第一泡要倒掉，這叫洗茶，可用此茶水沖洗小杯子。再次沖入開水，泡上兩三分鐘。然后將漏茶碗取出。倒入小杯中享用。再沖泡上開水，可以反復(fù)沖泡至到無味。
4：綠茶還能減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣
百合綠茶
食材：百合花3朵、綠茶5g、方糖適量
做法：準(zhǔn)備原料，將百合花、綠茶放入茶壺中，沖入開水、泡3分鐘，放入適量方糖即可。
5：柚子可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味
枸杞蜂蜜柚子茶
食材：柚子1個、蜂蜜500g、冰糖適量、枸杞適量
做法：準(zhǔn)備材料，削柚子皮，盡量薄，切絲后用鹽水泡，時間越久越不會苦，泡了3小時后5)熬煮柚子皮，少量水融化冰糖，達(dá)到晶瑩剔透的狀態(tài)7)泡枸杞，把泡枸杞的水連柚子一起下去小火煮，不用煮太久，差不多煮好后再加枸杞煮一會，煮干水11)裝瓶，等柚子溫涼了再倒入蜂蜜。
6：每天晨起一杯蜂蜜水，可清理腸內(nèi)垃圾，緩解便秘，對便秘引起的口臭頗有效
蜂蜜生姜茶
食材：生姜15g、蜂蜜15ml、開水200ml
做法：原料準(zhǔn)備好，生姜洗凈切片;放入搗碗中，搗碎;4)這是搗碎后的樣子;取出搗碎的姜沫，放入干凈的紗布中，擠出姜汁;沖入沸水;7)待水溫不燙時，加入蜂蜜，拌勻即可飲用。
