1、要注意針灸的人群，艾灸不是所有人都可以進行的，對于經期女性，高熱病人，身體具有紅腫炎癥的人不適宜用艾灸。灸法是通過灸火的溫熱性刺激，來激發經絡腧穴的氣血，從而達到全身調整的療法，非常重要的作用基礎就是，溫熱性刺激，有一個助陽的作用。平時氣虛、陽虛，容易怕冷，手腳冰涼的人，是非常適合運用灸法的。
2、艾灸的時間，上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。失眠癥在晚上灸比較好。空腹或剛吃完飯，不能馬上坐灸;六、做完灸嚴謹輸液，酒后不要刮痧，拔火罐，灸后要禁止房事。另外飯后一小時內不宜溫灸，艾灸后半小時內不要洗澡，對于酒后、性生活后的人好也不要艾灸，艾灸注意選擇特定時間段，此外一次不要灸過多穴位，灸過長時間。
3、艾灸后要注意保暖，艾灸后，毛細血管打開，若果不注意保暖，很容易形成風邪入侵導致感冒的情況。做艾灸期間和做完艾灸不能馬上吹電風扇，吹空調，艾灸后2到3小時后才能使用空調;做灸后不能沾涼水，不能馬上洗澡，半小時內不能用涼水洗手;三小時內不能沖澡;做灸后不能吃冷飲和瓜果;灸后要擦干汗水，換上干爽的衣服，避免著涼，要注意保暖。
4、做完艾灸后要多喝水，這樣有利于排毒，同時還要注意心情的調節。大怒、大喜、大悲之后，不宜馬上施灸。
1、肌肉少、皮膚薄的部位不適合艾灸，肌肉接合處不適合做艾灸，妊娠期婦女腰骶部不適合做艾灸，男性或者女性的乳頭、陰部、睪丸等部位不適合做艾灸。關節的連接處好不要直接做艾灸。還要注意大血管部位、心臟部位、眼球表面、眼睛附近不要做艾灸。
2、人在極度勞累的情況下、饑餓的情況下、吃的太飽的情況下、喝醉酒的時候、大量出汗的時候、情緒欠佳的時候不適合做艾灸。女性在月經期間不適合做艾灸。
3、暴露在外面的皮膚不可以做艾灸。比如人的面部皮膚就不要做艾灸，因為艾灸暴露在外的皮膚容易形成瘢痕，會影響容貌美觀。
4、得了某些傳染疾病，并且處于高燒、昏迷、抽風期間不適合做艾灸。身體極度衰弱的時候、身體瘦弱的人都不適合做艾灸。
5、有精神方面疾病，并且無法自控的人不適合做艾灸。否則容易出現事故。
結語：上文已經為大家介紹了艾灸的好處，我們現在應該知道艾灸會給身體帶來哪些改變了。生活中身體有某些問題的人，是可以通過艾灸調理的，它不但能預防疾病，還可以幫助大家增強體質，在艾灸的時候要注意它的禁忌。
