艾灸是中醫傳統養生保健方法中的一種，現在也受到越來越多的人的重視，很多疾病，通過艾灸也能夠輕松治療好，比如艾灸去濕氣，艾灸治療女性月經不調以及艾灸減肥等等。今天我們就來詳細的了解下艾灸法吧。
目錄
7、艾灸的禁忌以及注意事項 8、灸后反應及副作用
艾灸的分類方法
艾灸就是就是中醫針灸療法中的灸法，是點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主來熏烤人體的穴位從而達到保健治病的的自然療法。
艾灸產生于中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，但現代人說針灸，多數時候僅指針療，已經很少包含艾灸的內容了。
用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。
艾卷灸
艾條灸(懸灸)、太乙神針、雷火神針。
(1)艾條灸
是取純凈細軟的艾絨24克，平鋪在26厘米長、20厘米寬的細草紙上，將其卷成直徑l.5厘米圓柱形的艾卷，要求卷緊，外裹以質地柔軟疏松而又堅韌的桑皮紙，用膠水或漿糊封口而成。也有每條艾絨中滲入肉桂、干姜、丁香、獨活、細辛、白芷、雄黃各等分的細末6克，則成為藥條。施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。
(2)溫和灸
我們在施灸的時候將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或者患處，大約距離皮膚1.5-3厘米左右，進行熏烤。
熏烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。對于昏厥、局部知覺遲鈍的患者，醫者可將中、食二指分開，置于施灸部位的兩側，這樣可以通過醫者手指的感覺來測知患者局部的受熱程度，以便隨時調節施灸的距離和防止燙傷。
(3)雀啄灸
施灸時，將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動地施灸。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動或作反復地施轉施灸。
(4)回旋灸
距皮膚1.5-3厘米左右，艾灸條在皮膚上做順時針或逆時針轉動。
溫針灸
針刺與艾灸相結合的一種方法。又稱針柄灸。即在留針過程中，將艾絨搓團捻裹于針柄上點燃，通過針體將熱力傳入穴位。每次燃燒棗核大艾團1-3團。本法具有溫通經脈、行氣活血的作用。適用于寒盛濕重，經絡壅滯之證，如關節痹痛，肌膚不仁等。
