花椒艾草水
在開水中加入艾草和花椒即可。艾草加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
簡易艾草水
準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了，然后加水1500毫升煮開。水開15分鐘左右，撈去艾葉，把水倒出就可以了。
紅花艾草水
簡易艾草水基礎上加紅花，艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。
姜片艾草水
簡易艾草水基礎上加姜片，艾草加姜片可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
艾草鹽水
簡易艾草水基礎上加鹽，艾草加鹽可治上焦有火，經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
次數不能夠太多
艾葉泡腳次數不能太多的，只要病情好了之后，就不能再泡了，也不能每天都用艾葉泡腳。很多人看到了艾葉泡腳有很多好處，所以經常進行艾葉泡腳，幾乎是天天進行。其實這是一種錯誤的方法，經常用艾葉泡腳，容易導致虛火和寒火下引，令身體的上半部分，例如臉部等等出現供血不足的情況，容易出現頭暈、頭痛的情況，并且脾氣也會變得暴躁起來。
飯后泡腳
艾葉泡腳的時間好選擇每天晚上飯后的半個小時，這個時候泡腳效果好。
陰虛血熱不適用
對于陰虛血熱的患者好不要食用這種泡腳方法，不僅不能夠令身體健康，反而會出現虧損的情況。
總結：艾草泡腳真是好處多多，不但可以驅寒暖身、去除體內的虛火，還能治療感冒和皮膚瘙癢，如果你有機會去到鄉間，別忘了看看有沒有艾草可以割一點帶回家哦。艾草泡腳雖然好處很多，但是如果你是陰虛血熱的朋友，記得就不要用艾草泡腳了。希望本文可以幫助到大家!
