黃芪紅棗太子參湯
材料
黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。
做法
將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時代茶給孩子喝。
功效
這款湯有補肺健脾的功效，適宜反復感冒的孩子吃。
太子參瘦肉湯
原料
太子參100克，黑木耳50克，羅漢果半個，豬瘦肉150克，鹽少許。
制法
1、黑木耳洗凈，放冷水中泡發;豬瘦肉原塊洗凈：太子參、羅漢果洗凈。
2、將所有配料放入鍋內，加清水適量，武火煮滾后放入豬瘦肉，改文火煲2小時，加鹽調味食用。
功效
太子參瘦肉湯的主要原料就是太子參和瘦豬肉。太子參瘦肉湯嚴格來說算是一道補品，特備適合很多身體虛弱的人，當然一些年紀較大的體弱多病的老人也是非常適合食用的。太子參是人參的一種，而人參的功效和作用大家是知道的，那是屬于大補之物，而且特別能幫人補血養氣了，而作為其中一員的太子參，也是具有這方面的功效的。
