男士養生
導讀：那些面部五官精致、唇紅齒白，而身材健碩高大、腹肌分明的氣質男。他們有良好的保養習慣，但就算
臉上膚白勝雪，身體也要黝黑發亮；他們有充實的健身計劃，迷戀自拍和照鏡子，但肌肉是出境重點。你羨慕他們嘛？其實很容易……
據一項調查顯示，IT行業內普遍存在著工作超負荷現象。每天工作8小時以上者的比例高達77.8%，其中每天工作11小時以上者比例竟有22.5%。95%的公司白領處于亞健康狀態，尤其是高科技行業...
一般來說，亞健康男性所要背負的社會壓力要比女性來的大，根據統計亞健康男性抽煙、酗酒甚至車禍死亡的比例都要比亞健康女性來的高。在生活的"高壓"之下，亞健康男性要特別留心哪些疾病...
調查顯示：30～45歲的男性中有高達65%的人營養失衡其中30%情況嚴重，這也讓男性亞健康狀態越來越嚴重。亞健康狀態的男性需要多多補充營養，以下八種營養是亞健康男性必需的。
- 男士護膚 晨間護膚省時法
男人工作忙碌，護膚工作經常都是匆匆結束，很少有男性朋友愿意像女性那樣花時間敷面膜做spa，那么有什么省時又有效地護膚法呢?今天我們就為您介紹晨間最省時的男士護膚法，幫男士朋友們養成良好護膚習慣。
- 男士護膚 3大步驟打造清爽型男
很多人認為男士注意肌膚的護理是很娘炮的事，其實不然。女人都喜歡干凈清爽皮膚好的男人，那么如何才能成為一個清爽型男呢?今天我們就為您介紹3步護膚法則，幫男士朋友們簡單有效護膚
- 男士護膚 打擊“輕”隱患還男士清透毛孔
電影《時間規劃局》里，每個人的容顏都停留在美麗的25歲不再改變。現在這樣的美肌夢想不再是電影里的虛幻藍圖，只要從年輕時為護膚投資儲蓄，你的肌膚也能夠一直停留在25歲。
- 男士護膚 電腦族男士謹防“電腦臉”
電腦族怎么護膚?對于長時間面對電腦的男士來說，很容易引起皮膚問題。因為電腦有一定的輻射源，包括鍵盤、電腦屏幕等，會使皮膚代謝不規律，積聚的灰塵、渾濁的空氣都會令皮膚變得干燥、出油、無光澤，加快肌膚老化。
- 男士護膚 護膚也要“純爺們”
爺們就要有個爺們樣，男人就應該有男人的養護方式，就算是大罐小罐的往臉上抹，也不能像女人那樣總是熱衷于選購各種各樣不同檔次的化妝品，站在鏡子前涂涂抹抹一站就是半小時。男人不同，男人追求簡約，男人講究品味，男人更注重內涵。
- 男人如何解決皮膚干燥 教你保濕好方法
有男士朋友說，他每天都飲用足夠的水份，但皮膚還是顯得非常干燥，由此斷定皮膚出現這種情況不會是缺水引起的。實際上飲用水在很大程度上給身體補充水份，而這其中給皮膚補充的水份是相當少的!所以解決皮膚干燥的煩惱一是補水二是鎖水，兩者缺一不可。
- 只有男人們擁有健康的身體，一個家庭才會幸福。你知道男人們該如何養生保健嗎?男性保健應該做些什么呢?哪些方法能夠幫助男人們擁有健康的身體呢?哪些食物能夠幫助…
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男性保健 識別亞健康2法
如果男性亞健康，他的整個精神狀態都會不好，你知道該如何識別亞健康嗎?你想要學習一下男性保健知識來擺脫亞健康嗎?今天小編就為大家介紹一些關于男性亞健康...
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