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隨著人們飲食結構和生活方式的改變，慢性病的發病率有了明顯的提升。但是冠心病和糖尿病等疾病的死亡率大幅度的下降，下降的主要原因是做好預防工作，使危險因素下降，特別是吸煙率和膽固醇水平的降低。確定常見慢性病的主要危險因素才能夠進行有針對性的制約危險因素的干預措施，才能夠有效的進行防治。
高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病、胃癌、肺癌和乳腺癌，這七種慢性病有著共同的危險因素，包括家族史、血脂的異常、肥胖、吸煙、被動的吸煙、大量的飲酒、蔬菜水果的攝入不足、缺乏體育的鍛煉、睡眠問題、長期的精神壓力，還有情緒以及生活當中的負性事件等。
（ 養生 ）
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