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偏頭痛的快速緩解可以這樣，第一個冰袋熱敷，因為偏頭痛的病因與血管的擴張有關的，拿冰袋冷敷以后，將冰塊放在冰袋里面或者是用毛巾包好，敷在疼痛的部位上面，等冷卻的頭部血管收縮以后，癥狀就會自然減輕。
第二個可以采取躺下來休息一會兒，如果條件允許，在偏頭痛發作的時候，應該是在光線比較暗，相對來說四周安靜的房間里面休息一會兒，一般來說，只要睡上半個來小時，偏頭痛就會有所減輕。
而第三個可以按摩頭部，對頭部進行力度適中的一個按摩，這也是緩解偏頭痛的一個有效的方法，可以按摩太陽穴，可以用食指來進行按壓，或者用拳頭在太陽穴到發髻部位輕輕的轉動的按摩。
第四個可以藥物治療，像目前偏頭痛發作以后，可以口服曲步坦類的藥物，也可以起到緩解偏頭痛的癥狀。同時這一類的藥物，還可以起到預防偏頭痛的發作的一個效果。
（ 養生 ）
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