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沈旸

沈旸

沈旸,男,臨床營養科主任,副主任醫師,南京醫科大學碩士生導師。兼任淮安市營養學會秘書長,江蘇省營養學會理事,江蘇省臨床營養質控中心副主任,江蘇省醫院協會臨床營養管理專業委員會副主任委員,中國中西醫結合學會營養學委員會委員,中國醫療保健國際交流促進會營養與代謝專業委員會委員,累計發表省級以上文章16篇,其中SCI2篇入選淮安市533人才英才工程和淮安市十百千人才工程。

維生素e的作用涂臉上的步驟是什么

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  維生素e是脂溶性維生素,涂抹皮膚可以起到一部分鎖水的作用,建議晚上涂抹,放在面部清潔以后,白天涂抹雖然可以預防紫外線的照射,但也會吸附更多灰塵。

  沈旸:一般來說,維生素e作為脂溶性的維生素,對于我們的皮膚來說,是可以吸收的。那么由于我們人體的皮膚的屏障功能,因此吸收的量可能比口服的要少的多。通常來說,使用維生素e涂抹皮膚以后,可以起到一部分的鎖住水分的作用,使得皮膚相對比較滋潤。一般來說,建議這種涂抹放在晚上的時候涂抹更為適宜,因為白天涂抹的時候,從原理上來說,可以預防紫外線的照射,引起皮膚的衰老和損傷,但是同時也會吸附更多的灰塵。因此建議涂抹的時候,放在面部清潔以后,晚上進行涂抹。

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