粉葛的作用包括擴張血管、降低血脂和調節血糖等作用，血脂或者血糖偏高的患者可以定期服用一些粉葛，但是我們不能一次性吃太多，防止胃黏膜受損。大家也可以將粉葛與粳米同煮，每天吃一些粉葛粥，既能夠調節內分泌，也能夠增強心肌的收縮功能，提高我們的生活質量。更年期女性可能出現持續時間比較久的高溫狀態，她們應該服用一些粉葛，恢復正常的體溫，同時清除血管內存在的氧化因子，使我們的皮膚變得緊繃，改善血液循環。慢性疾病患者也可以吃一些粉葛，輔助治療原發性疾病，促進傷口愈合，減輕疼痛感，保護脆弱的血管。

　　經常口干或者眼干的人可以多喝一些粉葛泡水，幫助我們消除疲勞，大家也可以使用刺激性比較弱的滴眼液。蕁麻疹患者也可以嘗試吃粉葛，因為它含有很多種微量元素，也能夠解決皮膚敏感度過高的問題。我們在治療期間不能使用化妝品，也不可以繼續接觸過敏原，保持心態平和，隨身攜帶抗過敏的藥物，減少發生意外的可能性。上火的患者也需要吃一些粉葛，大家不可以繼續吃辛辣或者刺激性強的食物，平時應該增加飲水量，多吃新鮮的瓜果，提高腸道的蠕動速度，保護腸道黏膜。

　　很多愛美的人也會主動吃一些粉葛，粉葛含有大量的粗纖維，能夠為我們提供飽腹感，幫助大家控制熱量攝入。但是脾胃虛寒的人不能經常吃粉葛，他們可能出現消化功能下降的情況。大家吃完粉葛后不可以喝濃茶或者咖啡，否則治療效果也會變差。經常吃粉葛能夠抑制惡性細胞的生長速度，但是沖泡粉葛的水溫不能太高，防止部分營養物質被破壞。

　　粉葛中的特殊物質能夠增強肝臟的解毒能力，也能提高膽汁的分泌量，加速脂類物質的吸收與排出。飲酒過多的人可以喝粉葛茶解酒，大家也可以嘗試喝一些水果汁，解決酒后頭痛的問題，我們不可以喝完酒后洗澡。