霍則軍 男,出生于1969年8月,現任主任醫師。1993年7月畢業于北京中醫藥大學針灸學專業畢業后到北京大學第三醫院中醫科從事臨床、教學工作。2001年在北京大學獲碩士學位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫療生命科學綜合病院,進修運動醫學及中醫藥學現代研究。2004年晉升為副主任醫師。
現在很多患有慢性疾病人群,都會選擇中藥治療。雖然見效慢但是治療效果比較理想,而且還不會對身體造成負擔。關于煮中藥是有很多注意事項,這樣不會影響最終藥效。首先就是煮藥所用的工具,還有就是藥材處理,其次就是煎藥的火候情況。煎煮的時間一定要嚴格控制好,最后就是藥量。
1.煮藥工具
主要所用到的工具最好是陶罐或者是砂鍋等,最好不要用鐵鍋或者是鋁等具有腐蝕性的鍋。這樣不會對最終藥效造成影響,不會有營養物質丟失。主要是砂鍋煮藥期間可以將藥效全部保留,不會有揮發情況出現。
2.藥材處理
煮藥前一定要將藥材清洗干凈,藥店中所看見的很多藥物都是加工后,一般只要簡單沖洗一下即可,不要放在清水中沖洗太久,防止一些藥物中有溶于水的有效成分開始流失,進而影響到中藥的功效。
3.火候控制
煎藥的火候是需要注意,水還沒有沸騰的時候可以采用大火,沸騰之后調節火溫,使用小伙保持沸騰的狀態就可以。這樣還可以避免藥汁溢出或者是敖干,減慢水分大量蒸發促進有效成分溶出。
4.時間控制
不同疾病所使用的藥物,煎煮時間是不一樣。一般治療感冒等疾病,通常只要10-15分鐘就可以,這些藥物比較容易揮發,煮的時間過長是會引起藥物失去功效。患有慢性疾病人群,煮藥時間通常是超過60分鐘。
5.服用方法
中藥的服用方法以及時間是和西藥不一樣,對于胃腸道刺激較大的建議飯前服用,有些會影響食物消化的情況下,是要飯后半個小時左右服用。通常情況下是需要將藥煮2-3次左右,將藥物合并后攪拌均勻,這樣可以使藥效充分發揮。
上述這些都是關于中藥煮制以及食用的一些注意事項以及方法,若是平時需要口服中藥調理身體的情況下,可以自行參考這些。后期清洗一定要到位,避免有大量藥渣殘留影響下一次煮制。
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馬立新