大家對于自身的健康狀況會非常的關心，尤其是一些注重于養生的人群，在日常的生活中，總是會在不斷地琢磨，什么樣的方式可以讓身體長期處于健康的狀態。有的人就會使用對身體有益的中藥材進行泡水喝，每天都會不停地飲用。這樣雖然可以對身體產生一定的作用，但是在使用藥材的過程中，不注意相應的禁忌的話，很有可能會有相反的效果。例如白蒿，使用它進行泡水的話，一定要控制量的攝入，因為它是一種寒性的藥材，長期大量的服用，很有可能就會引起肚子痛，以及一些其他的副作用。

　　白蒿泡水的功效及作用

　　白蒿的生長環境一般都會是在草地或者是在小河邊，它除了可以作為藥材進行食用，也有很多人會采摘它的嫩芽，烹飪菜肴。在當作藥材使用時，它具有清熱利濕，涼血止血的功效，同時也具有解毒以及益氣的功效，因此對于大家身體出現的很多癥狀，都可以起到緩解以及改善的作用。

　　例如在平時身體受到了風寒的影響出現的不適，就可以使用白蒿泡水來緩解。如若身體有發熱的癥狀，以及一些炎癥的出現都可以很好地使用白蒿泡水來改善。白蒿中含有的成分，還可以對人體的肝臟起到很好的保護作用，因為在人體吸收了之后，就可以有效的提高肝臟部位的解毒功能，因此就可以減少毒素的停留，從而做到保護肝臟。如若有人肝臟出現了問題的話，也可以適當的服用白蒿泡的水。

　　白蒿泡水的副作用

　　雖然白蒿對于人體會有非常多的功效，但是不管是任何的事情，都要適當的控制，如若超出了正常的范圍就會發生相反的效果。使用白蒿泡水也是同樣如此。由于它是一種寒性的物質，如若長期的飲用過多的話，就會導致患者的肚子出現疼痛的癥狀，甚至還有可能會出現中毒，甚至很有可能會對心臟造成影響。因此在使用時，要控制好飲用量。