當人們的身體出現出汗的癥狀時，不是因為周圍的環境溫度過高，就是因為經歷了一段時間的體育活動。可是有的人，可能只是剛剛開始活動，就會有滿頭大汗的現象，這種會是因為身體中的汗腺過于的發達所導致的。但是如果在之前的進行活動時，并沒有出現這樣的癥狀，那么就有可能是因為最近的身體出現了氣虛。

　　氣虛的癥狀

　　氣虛的出現，可能會導致患者的身體各個部位都出現問題，其中最主要的癥狀，就是會讓身體的肌肉失去力氣，患者會感覺到自己的身體總是非常的疲憊，精神上也會非常的萎靡。平時還會有頭暈的現象，嚴重時還會有疼痛的感覺。在活動中，在沒有消耗太多體力的情況下，就會流出很多的汗。

　　如果氣虛的癥狀已經影響到了患者的肺部，還會出現沒有辦法做出的呼吸，會感覺到他的氣息非常的沉重。免疫力也會因此下降，感冒發燒這種小疾病，經常會出現在他們的身上。當脾胃也受到了影響時，患者的食欲會變得非常的差，身形也會漸漸地消瘦，出虛汗的癥狀會更加的明顯。

　　氣虛的原因

　　大多人的氣虛都是因為先天的原因，但是也會有因為其他的因素導致身體變得虛弱。例如在日常的生活中，總是喜歡有不良的生活習慣，不愛惜自己的身體，一些女生在特殊時期時，還穿著非常少的衣服，長期下去，自然就會引起氣虛的出現。還有就是剛剛經歷過大型手術的患者，以及久病不齊的人群。

　　氣虛怎么辦

　　對于氣虛的人群，最好的改善方式就是進行食療或者是中藥的調理。患者要有一個好的飲食習慣，對于吃飯的時間，以及食物的種類都要有很好的選擇。不要吃任何沒有營養的零食，以及油炸的食品，這個不僅對身體沒有任何的好處，還有可能會影響消化。如果想要進行中藥的調理，需要先咨詢醫生，之后再根據醫生的建議選擇。因為調理身體的時間會非常的久，要具有一定的耐心。