女性呵護子宮有以下幾方面：1. 注意防寒保暖;2. 避免不潔性交;3. 減少人工流產;4. 飲食有節;5. 定期做宮頸防癌檢查。

　　陳艷：子宮對女性來講非常重要，而且子宮得病的機會也非常的多，所以在日常的時候，女性要特別注意，呵護一下自己的子宮。

　　那么首先第一個要注意防寒保暖，那么在臨床上我們經常見到一些患者來看病的時候，自己都知道是不是有這個宮寒的問題，就是我們平時進的這個宮寒，宮寒能夠引起很多的一些疾病，比如說痛經，比如說月經失調，比如說不孕等等，所以在日常的時候我們一定要注意保暖。第二個就是要避免不潔性交，剛才也講了，不潔性交會引起感染，影響到子宮，那么影響到后邊的這個懷孕，生孩子的情況，這個是一個。再有就是要減少墮胎，減少人工流產的次數。v還有就是在飲食上要注意飲食有節，就是說要多吃一些瓜果、蔬菜什么的這些，少吃油膩的一些東西，含脂肪比較高的食物，它對人體來說雌激素比較高，所以容易誘發子宮肌瘤等等這些。

　　再有就是對于宮頸來說的話，我們要定期的要做一些宮頸的防癌的檢查，那么現在來說最常用的就是TCT，一般來講只要有性生活的，一般每年要查一次，連著查三年左右，如果正常的話可以兩年一次，然后持續到70歲，一般來講宮頸的這些病變的話，如果是定期檢查的話，90%左右的是能夠預防的，這是對宮頸來說。