第二：增強記憶力
現代科學研究發現，龍眼肉服用后還可以對全身都起到補益作用，特別是對于腦細胞的保健效果非常好。所以說，將龍眼肉泡水喝的功效還包括了消除疲勞以及增強記憶力。一些經常用腦的人群可以將適量的龍眼肉泡水喝，能夠有效促進腦細胞的增加，抑制疲倦。
第三：美容養顏
除了上述所說的作用之外，服用龍眼肉還可以起到延緩衰老以及美容養顏的效果。這是因為龍眼肉可以降低體內脂肪出現脂質過氧化的情況，同時對于抗氧化酶活性也有提高的效果，所以延緩衰老的功效非常的不錯。
龍眼肉中還含有大量的營養物質，特別是蛋白質、脂肪、有機酸、維生素、糖類等，除此之外服用龍眼肉還可以起到抗氧化酶的作用。
第四：提高身體免疫力
龍眼肉服用后還可以有效提高機體免疫力，對于腫瘤細胞有一定的抑制效果，同時還可以增加冠狀動脈血流量，對于高血脂也有一定的降低效果。總而言之，將龍眼肉泡水喝能夠起到提高身體免疫力的作用，令身體越來越健康。
此外，經過數據統計，龍眼肉還可以有效的抑制子宮癌細胞，抑制率超過了百分之八十。一部分更年期的女性很容易出現婦科腫瘤，這個階段也是腫瘤的高發期，所以女性可以適量的服用一些龍眼肉，保健效果非常的不錯。除此之外，病后的患者需要調養身體或者是一些體制虛弱的人群，也可以將龍眼肉泡水喝進行輔助治療。
第五：安神定志
龍眼肉中含有一定的鉀元素以及鐵元素，這兩種物質進入身體中可以促進血紅蛋白的再生，所以龍眼肉適合一些由于貧血導致心悸或者是心慌失眠健忘的患者。
研究還發現，龍眼中含有比較高的尼克酸，這種物質可以有效的治療身體的一些不舒服癥狀，表現為腹瀉、精神失常以及皮炎等毛病。
原料選擇：可選擇果形小，不適宜鮮銷的成熟鮮龍眼。
剪果：先用剪刀把鮮龍眼從果穗上逐粒剪下。
日曬：在睛天將龍眼倒在干凈的曬席上，在陽光下曬至五成干，然后用焙灶再烘。陰雨天可直接送焙灶焙干。
剝肉：當干燥度達到七至八成時，就可用手工剝肉。剝肉時把3～5片龍眼肉相疊，用手壓成一小塊，此法稱為疊片。也可以每剝一粒肉就用手指捏一下成粒狀，稱為單片。
干燥：龍眼肉可繼續曬干或烘干。干燥至用手抓一把果肉緊握后放開，果肉仍然松開不粘手為度。
分級：按生曬、疊片和火焙3種分級，每種再分2～3個等級。
包裝：多數采用木箱與馬口鐵箱包裝。木箱內襯箬葉，外套席包，木箱每箱內裝50公斤，馬口每箱裝30公斤，裝滿后，蓋沿用錫焊封。
結語：通過以上小編的介紹大家是否對龍眼肉的功效有了更多的了解了呢?經常吃龍眼肉對身體是有好處的，可以補血、增強記憶力、美容養顏等。哦對了小編還介紹了龍眼肉的吃法，大家不妨嘗試著做一下哦。
