腰椎間盤突出癥的家庭護理

　　俗話說二分治療七分養，醫學上認為護理、調養是治療的延伸與繼續，在醫療中占有重要位置。為保障治療后的效果，使疾病獲得穩定、避免病情發展與意外情況發生，促進組織生理恢復的重要手段。在縮短病程獲得愈后佳效果上有著重要意義。

　　1.急性發作期

　　急性發作期是腰椎間盤突出癥病程中患者痛苦的階段，由于椎間組織，神經根的水腫與無菌性炎癥反應，劇烈的疼痛可使病人夜不能眠，病癥的壓力以此產生—定的心理負擔，會表現出煩躁，憂郁的情緒。家屬要體貼病人，進行耐心護理，給予精神上的安慰，建立戰勝疾病的信心。

　　嚴酷臥床是急性發作期的緊張內容，永劫期的臥床會給病人帶來不適，患者不行制止地要坐起及下地行走，如許對急性期的緩解極為倒霉，以此會耽擱急性期的緩解病程，眷屬要嚴酷辦理好病人，以到達真正臥床的結果。

　　長期臥床會給人體的生理代謝帶來一定問題，使機體免疫功能與體質下降。居室要經常開窗換氣，注意飲食調理，多吃青菜，水果，保證體內維生素攝入充足，多飲用開水，保持二使通暢，在身體能及的情況下，可在仰臥位進行展臂擴胸等活動，以增強血液循環勺心肌功能，保持正常的身體素質，并時常注意體溫、血壓及身體各方面情況的變化，避免由于臥床引發的其他疾病。

　　2.緩解期

　　急性炎癥得到緩解：病人的疼痛癥狀將會明顯減輕，此時腰部活動功能相應得到改善，為推拿減壓治療的佳時期。經醫生推拿治療后好配戴腰圍進行保護，防止由于腰部的自然活動對治療后椎間盤的影響，以確保椎拿后獲得的效果。為穩定病情。在推拿治療期間不要進行腰部的活動鍛煉，與有意識的活動腰部視其疼痛情況，以免手法調整后的椎間盤再度發生變化而影響治療效果。

　　3.恢復期

　　規復期是排除突出織織對神經根的克制后，椎間盤、樞紐關頭、神經、肌肉、韌帶構造的團體生理規復歷程。這段過渡時期的保養干系到愈后的規復水平。科學公道地做好活動病愈熬煉，與擺設好一樣尋常生存事情，為規復期保養的重要內容。

　　一般進入恢復期后，肌肉、韌帶的張力與彈性不足，椎間關節的穩定欠佳，受壓后的神經組織受到一定損傷待以恢復，仍不能滿足于日常工作與生活。停止治療后應繼續休息1—2個月。初進入恢復期，應避免腰腿過度及劇烈運動與搬拾重物。由于肌力不足不能適應較強的肌肉牽拉鍛煉。可進行適應性腰腿自然活動鍛煉。隨著組織的恢復，肌力的加強，關節的穩定，可逐漸進行較強的腰腿運動功能與肌力訓練。

　　腰椎間盤突出癥患者食譜

　　腰椎間盤突出癥是臨床上較為常見的腰部疾患之—，是骨傷科的常見病、多發病。腰椎間盤突出癥患者該如何飲食呢?下面專家為您介紹一食譜。

　　1.韭菜汁

　　生非菜或韭菜根30克，黃酒l00毫升。生韭菜或韭菜根切細，與黃酒煮沸后，趁熱飲用，每天1—2次。

　　2.金針赤豆膏

　　金釘萊鮮根10克、赤小豆30立。水煮大泣，沖入黃酒，適量溫服。治腰挫傷，淤腫疼痛，有消腫止痛的功能。

　　3.月季花茶

　　開放后的月季花3一朵，冰糖30克。月季花洗凈后加水500毫升，用水火蕉至250毫升，再加冰糖，待涼溫后頓服。適代于伴有陳閑損傷后淤血患者或創傷性勞損腰痛者。

　　結語：孩子在小的時候如果患上疾病的話對于孩子的成長是非常的不利的，因此大人們平時要給孩子灌輸疾病的意識。現在患上腰椎間盤突出的孩子還是挺多的，希望上述關于腰椎間盤突出知識的講解可以幫助孩子們擺脫腰椎間盤突出的困擾!