說道胎毒，每個母親都感覺自己有話要說，我們都知道胎毒很大的一部分的原因是因為母胎的毒素影響了胎兒的正常發育，所以在懷孕期間，孕婦要做好去胎毒的工作，那么孕婦吃什么去胎毒呢?下面小編就帶大家一起去看看吧。
1、綠豆煲老鴿湯
想要更好的去胎毒那么食療就是不可缺少的一個方法，綠豆煲老鴿湯可以幫助媽媽們去胎毒的，首先老鴿子一只、綠豆適量。老鴿子除毛去內臟，洗凈，加入適量綠豆，加水煲兩個小時即可。喝湯，無需吃肉，孕8月開始就可以吃，一周或者兩周一次。這是香港的傳統去胎毒的食物。
2、玉米連須煲水
玉米我們都只帶它的功效是非常的強大的，其實玉米須也是不例外的，玉米連須數個、水適量。洗凈玉米，必須連須，加水適量煲一個鐘頭，加上一點冰糖。
3、綠豆海帶湯
海帶綠豆湯也是一個很好的搭配方法，也是可以幫助媽媽去胎毒的，首先200克鮮海帶、30克大米、60克綠豆、6克陳皮。把200克鮮海帶洗凈切成細絲，用開水燙一下，撈出，控凈水。30克大米、60克綠豆、6克陳皮分別洗凈。砂鍋內倒入清水1000毫升，加入大米、綠豆、海帶、陳皮，用旺火燒開。改用慢火煮至綠豆開花，放入冰糖即可食用。如果不喜歡喝甜湯，也可以換成少量鹽。
4、橄欖燉豬肚湯
豬肚，新鮮的橄欖，白醋，生粉，紅棗，枸桔，鹽。倒入生粉去蘚蘚那些臟東西，手搓洗，2分鐘以上為宜，洗3次以上，中間洗一次白醋。白醋洗的次數好2次以上，覺得干凈了就可以了。把橄欖好切成小塊，放入整個豬肚子里。一起可以放其它的燉料。把裝好材料的肚子放入適量的水中，水開后，關至文小火燉2--3小時。放鹽，起鍋，剪切肚子，喝湯。
5、水煮鵝蛋
鵝蛋1粒，水半鍋，半小匙鹽。鹽放入水中，煮滾，水沸騰后，將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開，加些醋可以使蛋白凝固防止流出來，煮好后馬上放入冰水中，這樣蛋殼會比較好剝。
6、大蔥煎鵝蛋
大蔥2粒切細，鵝蛋2粒打散。燒熱鍋，下半碗油，略熱下大蔥炒，炒幾下下鵝蛋，用慢火慢慢煎至兩面金黃，盛起去掉多于的油，灑些醬油就行了。
7、蝦仁煎蛋
蝦仁100G剁碎，鵝蛋2粒打散，青蔥1棵切粒。燒熱鑊，下半碗油燒熱，下蝦仁炒熟，下鵝蛋青蔥煎，煎至兩面金黃，盛起灑些醬油就行了。
