5、洗完頭后,在頭發未干時不要結辮,也不能馬上睡覺,避免頭發濕氣引起頭痛和脖子痛。
6、雖然理發店洗頭很方便,但剖腹產后新媽媽好不要去理發店洗頭,以防吹到冷氣著涼。
7、選擇適當的整發工具,在洗頭前就準備好梳子、毛巾、吹風機等物品。梳理時好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。
8、產婦需要注意身體和頭發清潔,避免身體滋生細菌帶給寶寶。同時,為了讓術后身體能快速恢復,新媽媽應注意多補充營養、多休息。
坐月子期間一定要及時補充大量水分,注意護理傷口,還要細心觀察惡露情況,產婦在坐月子的時候不要再為了顯身材而穿緊身衣了,可以做適量運動,有助于傷口愈合。剖腹產月子注意事項有:
1、大量補充水份
剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利于哺乳。
2、護理傷口
產后盡量不要有大動作,在咳嗽或大笑的時候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上,有助于減輕疼痛感。好好護理傷口,預防感染。如果出現傷口紅腫甚至發燒等跡象,應該馬上就診。
3、細心觀察惡露
產后產婦陰道分泌物大大增加,但是隨著身體逐漸康復,惡露的量會有所減少,惡露的顏色應該也會從鮮紅色逐漸變為粉紅色,后變成黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課,如果發現惡露有異常應該馬上就診。
4、衣著要寬松
產婦應該選擇大一號的系帶子內褲或平腳內褲。
5、可做適量的運動
術后6-8周的時候,可以開始做一些中度運動量的活動,但一定要得到醫生認可才可以進行。剖腹產產婦身體若要徹底恢復到孕前水平,視乎個人情況,可能需要幾個月到一年的時間。
總結:閱讀了上面的文章,相信大家對剖腹產后多久可以洗頭這個問題詳細的了解了,剖腹產后洗頭的時間因人而異,但是因為傷口需要恢復一個星期左右,所以產婦好在十天后洗頭。